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豌豆小炒的做法,豌豆小炒怎么做,豌豆小炒图片,豌豆小炒肉营养价值,豌豆炒豌豆,小炒豌豆的做法

来源:好招商食品网 美食制作 芷菲  |  2023-01-08
主料:
豌豆100克玉米100克鸡腿1只

辅料:
松子20克胡萝卜50克水发木耳10克水淀粉适量

配料:
精盐适量胡椒粉适量鸡精适量

豌豆小炒的做法步骤

1.做这道菜的材料。

2.豌豆荚剥出来备用。

3.胡萝卜切成小丁备用。

4.豌豆放到开水中焯烫一下,捞出来放到冷水中过凉。

5.胡萝卜丁用开水炒烫一下,捞出来放到冷水中过凉。

6.鸡腿去皮、去骨切成丁,然后加少许的料酒和精盐腌制一会儿备用。

7.锅中加入适量的色拉油加热。

8.倒入腌制好的鸡肉丁翻炒。

9.炒到鸡丁能弹起、水份变少即可。

10.先把木耳和玉米粒倒入锅中翻炒一会儿。

11.在加入胡萝卜丁和豌豆粒翻炒一会儿。

12.加入少许的水翻炒一下。

13.加入适量精盐炒匀。

14.加入少许的胡椒粉炒匀。

15.加入适量的水淀粉,翻炒至水淀粉包裹住食材即可。

16.加入松子仁关火后,加入适量的鸡精(不加也很鲜美的)


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